Полезные советы для тех, кто остался дома

31 марта 2020

Полезные советы для тех, кто остался дома

Сейчас очень важно оставаться дома. Это нужно для того чтобы сдержать распространение нового коронавируса в период пандемии. Так у наших врачей будет больше времени, чтобы помочь каждому. 

Время дома — отличный повод подумать о качестве жизни, наладить ответственное отношение к здоровью и пространству вокруг, узнать о том, на что не хватало времени раньше.

Мы собрали для вас самые яркие и интересные материалы обо всем, что так или иначе составляет нашу жизнь. Пусть самоизоляция пройдет не просто интересно, но и полезно! И вместо того, чтобы выйти на улицу, вы лучше почитаете следующую нашу статью :)

Про коронавирус

Все ответы про новый коронавирус

Что вирусологи знают о новом коронавирусе?

Что такое пандемия и как с ней быть?

Почему маски и респираторы не помогут?

Заменит ли водка санитайзер?

Помогут ли перчатки защититься в магазине?

Про то, как пережить карантин с пользой. Советы

Как выжить в карантине с детьми?

Почему карантин это важно, и чем в нем заняться?

Про квартиру

Что загрязняет воздух в квартире?

Как на нас влияет шум?

Про еду и воду

Сколько воды нужно пить?

Что такое здоровое питание?

Вредно ли есть сладкое?

Заняться своим питанием

Про спорт

Почему сейчас лучше заняться домашним спортом?

Нужно ли проходить 10 000 шагов в день на самом деле?

Про сон

Как вернуть сон?

Поможет ли сон справиться со стрессом?

  

ТЕЛЕМЕДИЦИНСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ

Ну а если вы остались дома и хотите быть на связи с врачами, мы запустили сервис телемедицинских консультаций. Это значит, что вы можете «прийти» на приём к нашим врачам онлайн!

Доктор выслушает вас, ответит на все вопросы, даст необходимые рекомендации, только при этом вам не придётся «выходить» из уютной пижамы.

ЗАПИСАТЬСЯ



 ЗАПИСАТЬСЯ

Все самое интересное также в наших соцсетях:

Ссылка:  https://www.avaclinic.ru/pokavydoma/

Картинка для анонса: Array