Будущих родителей всегда интересуют примерно одни и те же вопросы, у них практически одинаковые опасения. Как подготовиться к появлению малыша? Что нужно знать? А получится ли вернуться в форму? Когда ехать в роддом?
Для того, чтобы вы получили ответы на эти многие другие вопросы, мы составили специальную программу по обучению и подготовке к родам и перевели ее в онлайн-формат, потому что заботимся о вашем здоровье.
Опытные специалисты, которые годами заботятся о здоровье будущих мам, малышей, а иногда и пап, расскажут вам:
Про изменения в организме женщины на разных сроках беременности
Как справляться с недомоганием, токсикозом, отеками
Как начинаются роды и когда нужно ехать в роддом
Как правильно дышать и расслабляться во время родов
О родах без боли и разрывов
Все о тонкостях грудного вскармливания
Правила ухода за малышом: как его пеленать, когда спать и гулять
Для чего нужны прививки и когда их делать
Как вернуться в форму
О методах контрацепции после родов
Как наладить сексуальную жизнь после родов