Диагностика и лечение нарушений сна

Сон — один из самых важных процессов в человеческом организме. Недостаток сна может существенно повлиять на здоровье и качество жизни, вот почему при возникновении проблем важно своевременно получить медицинскую помощь.

Чтобы попасть на лечение, необходимо обратиться к врачу первого звена — врачу-сомнологу. При необходимости он направит к другим узким специалистам.

В «‎Скандинавии» над решением проблем с качеством сна работает целая команда профессионалов — каждый из них помогает сделать лечение более эффективным на том или ином этапе: 

• терапевт;

• кардиолог;

• невролог;

• психиатр;

• лор;

• сомнолог;

• эпилептолог.

Наши специалисты работают с самыми разными нарушениями сна.

Бессонница

Бессонница — это распространенное нарушение сна, при котором возникают трудности с засыпанием и поддержанием сна, а также нарушается его качество. 

У человека с бессонницей наблюдаются трудности с засыпанием, частое пробуждение в течение ночи, раннее пробуждения. Человек, страдающий бессонницей, также не чувствует себя достаточно отдохнувшим утром.

Точная причина бессонницы различается у каждого пациента, и может включать в себя стресс, тревожность, депрессию, прием некоторых лекарств, избыточное употребление кофеина, алкоголь, поздний прием пищи, различные заболевания и другие состояния. 

Синдром обструктивного апноэ сна 

Апноэ — это нарушение дыхания во время сна, состояние, при котором верхние дыхательные пути блокируются и человек не может сделать вдох. Обычно дыхание возобновляется с громким вдохом или рывком тела.

Часто человек не помнит эпизодов остановки дыхания, даже если просыпается от них — на заболевание могут указать близкие люди. Но есть несколько симптомов, по которым можно заподозрить наличие апноэ:

• частые позывы в туалет в ночное время;

• сонливость и слабость в течение дня;

• утренние головные боли;

• сухость во рту;

• ухудшение реакции и памяти;

• эмоциональная нестабильность (депрессии, раздражительность или стресс);

• постоянное чувство тревоги и паранойя;

• проблемы с сексуальным влечением и потенцией.

Синдром беспокойных ног

Это состояние, при котором у человека появляется непреодолимое желание пошевелить ногами. Это желание возникает в связи с неприятными ощущениями — зудом, покалыванием, судорогой мышц;

При синдроме беспокойных ног: 

• желание двигаться возникает, если человек какое-то время неподвижен или отдыхает — лежит в кровати, сидит в кресле кинотеатра, в машине или самолете;

• состояние усиливается вечером и ночью;

• человеку становится легче, если подвигаться или растереть ноги.

Многие люди не придают значения этому состоянию, но без лечения оно может нарушать сон, вызывать дневную сонливость и влиять на качество жизни.

Нарколепсия

Нарколепсия — это состояние, при котором человек постоянно испытывает сильную сонливость и даже может внезапно заснуть в неподходящих условиях: за рулем, во время прогулки или приготовления пищи, на эскалаторе.

Основные симптомы нарколепсии:

• чрезмерная дневная сонливость, постоянная усталость;

• катаплексия — внезапное и кратковременное ослабление мышц при сильных эмоциях, таких как смех, гнев или удивление;

• сонные галлюцинации, которые происходят при засыпании или пробуждении;

• сонный паралич — состояние при засыпании или пробуждении, когда человек не может двигаться или говорить.

Бруксизм 

Это состояние, при котором человек стискивает зубы или скрежещет ими. Без лечения бруксизм может нанести вред здоровью зубов, а также нарушить качество сна.

Самостоятельно заметить бруксизм во сне не выйдет, но об этом состоянии могут рассказать близкие люди. Кроме скрежета зубов, симптомы бруксизма могут включать:

• боли в челюсти или мышцах лица;

• износ или повреждение зубов;

• головные боли, особенно утром;

• боль или звон в ушах.

Диагностика и лечение 

Для диагностики нарушений сна в «‎Скандинавии» используют несколько современных исследований:

• респираторное мониторирование во время сна;

• компьютерная пульсоксиметрия;

• электроэнцефалография (ЭЭГ);

• видео ЭЭГ-мониторинг;

• полисомнография.

«‎Скандинавия» — многопрофильная клиника, в которой врачи используют комплексный подход к решению проблемы, и существует целый алгоритм выявления причин нарушений сна. Лечение врачи назначают после тщательного обследования, и все процедуры нацелены на то, чтобы оказать пациенту эффективную помощь.