Это процесс разрушения твердых тканей зуба, приводящий в ранних стадиях к косметическим дефектам, а в запущенных - к разрушению и потере зуба.

         Кариесом страдают до 98% жителей земного шара. Он возникает из-за воздействия на зубную эмаль кислот, появляющихся в ротовой полости в результате жизнедеятельности бактерий, разлагающих легкоусвояемые углеводы (сахар). Пирожные, конфеты, газированные напитки, сладости - вот что является основными источниками сахара. Начинает развивается кариес при взаимодействии трех факторов: кариесогенные бактерии, углеводы, время.

 

 

          Чтобы снизить риск возникновения кариеса необходимо воздействовать на все три фактора.

1) Кариесогенные бактерии. К сожалению избавиться от них невозможно - широкоизвестные рекламные ролики в этом отношении слегка лукавят. Но возможно сдерживать их рост. Для этого используются зубные пасты и ополаскиватели. Применять их нужно вдумчиво и с определенной осторожностью. При покупке пасты или ополаскивателя следует внимательно читать состав.

        Так, пасты и ополаскиватели содержащие антисептики: хлоргексидин, триклозан и цинка лактат эффективно сдерживают рост бактерий, но при длительном использовании могут вызывать дисбактериоз полости рта и верхних отделов ЖКТ. Так же при длительном применении таких паст были отмечены случаи появления желтого налета на зубах и языке.

        Пасты на основе ферментов бромелайн, папаин, химопеин имеют достаточно широкий спектр действия. Ферменты растворяют органический материал зубного налета, не повреждая при этом живые ткани, благотворно действуют на ткани пародонта и слизистую оболочку полости рта, утилизируют токсические и раздражающие продукты жизнедеятельности микроорганизмов.

         Появляется все больше продуктов для ухода за полостью рта, содержащих ксилит (ксилитол). Ксилит по сладости близок к сахарозе, является продуктом природного происхождения, содержится во многих фруктах и овощах. Бактерицидных эффект основан на том, что разложение ксилитола бактериями происходит по типу летального синтеза, т.е. приводит к их гибели. Но в организме человека ксилит метаболизируется с образованием оксалатов, поэтому пациентам страдающим мочекаменной болезнью не рекомендуется частое применение ксилита. Он так же обладает желчегонным и послабляющим действием.

        Очень хорошо себя зарекомендовали пасты содержащие пероксид карбомида, вещество применяемое для отбеливания зубов. В процессе чистки зубов такими пастами высвобождается кислород, при контакте с которым гибнут анаэробные бактерии.

 

2) Ферментируемые углеводы. Как мы уже выяснили ранее, это все виды сладостей: конфеты, шоколад, газированные напитки, кондитерские изделия. Особенно уязвимы перед ними детские зубы. Методы воздействия на этот фактор очевидны: по возможности сокращать количество сахаросодержащих продуктов в своем рационе, не заканчивать прием пищи сладостями (полезнее заменить их на фрукты, кисломолочные продукты или кусочек сыра), прополоскивать рот после еды (если нет возможности почистить зубы щеткой и пастой). Не есть сладости перед сном или ночью.

 

3) Время. Именно время воздействия бактерий, питающихся легкоферментируемыми углеводами, на ткань зуба имеет решающее значение. В обычных условиях на поверхности зуба образуется тонкая пленка - пелликула. На ней оседают бактерии. Если эту биопленку своевременно не удалять, то происходит активный рост бактерий и образование зубного налета. Под зубным налетом кислотность достигает критического уровня (Ph 4,5-5) при котором происходит деминерализация эмали и начинает развиваться кариес.

         Для удаления образовавшего бактериального налета необходимо чистить зубы как минимум два раза в день, утром и вечером, не менее 2х минут. Зубная щетка должна быть удобной, степень жесткости следует выбирать в зависимости от чувствительности зубов и десен.

         Сформировавшийся зубной налет удалить с помощью зубной щетки уже не удасться. Здесь на помощь приходят специальные гигиенические процедуры, проводимые врачом-стоматологом. В них входят чистка зубов, удаление зубных отложений. Так же квалифицированный врач поможет правильно подобрать зубную пасту и щетку.

          Безусловно, крайне важным для предотвращения осложнений и сохранения зубов является своевременное выявление и лечение кариеса. 

 

         Подведем итог

 

       Вот три простых правила, которые позволят Вам избежать дорогостоящего стоматологического лечения:

1) Регулярно чистить зубы. Что очень важно(!): правильно подобранной зубной пастой и щеткой.

2) Не злоупотреблять сладостями, не забывать прополаскивать рот или чистить зубы после еды.

3) Регулярно проходить профилактические осмотры стоматолога, для гигиенической обработки зубов и своевременного выявления кариеса. Оптимальная периодичность посещения стоматолога - один раз в пол-года.

 

Будте здоровы!